SOLID

A chi è dedicato

SOLID è per chi ha già esperienza di rucking e vuole spingere i propri limiti in modo lucido e strutturato.
Cerchi un livello superiore di disciplina, capacità mentale e solidità fisica.

Cosa ci trovi dentro

• ● Volumi di lavoro più alti su distanza e carico
• ● Sessioni di forza funzionale avanzata
• ● Lavoro preciso su gestione della fatica e resilienza mentale
• ● Progressioni pensate per non farti “saltare”, ma crescere in modo continuo

Impegno settimanale

5–6 ore a settimana.
È un programma che richiede scelta, non improvvisazione.

Cosa porti a casa

• ● Una resistenza che ti permette di affrontare sfide lunghe e impegnative
• ● Una forza realmente trasferibile nella vita di tutti i giorni
• ● Un rapporto diverso con la fatica: più maturo, più stabile, più consapevole
• ● La sensazione di essere davvero “pronto” quando serve

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